Храна

црно чоколадо,
бело чоколадо,
сникерс.

Нутритивна вредност:
– 70 калории
– 4гр протеини
– 9гр јаглехидрати
– 2гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи

Смрзната банана, 30 гр. прелив од веј протеин и путер од кикирики.

Нутритивна вредност:
– 325 калории
– 27гр протеини
– 34гр јаглехидрати
– 9гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи

Интегрална вафла, путер од кикирики, крем од какао без шеќер, 30гр веј протеин од чоколадо или ванила, банана, шумско овошје.

Нутритивна вредност:
– 550 калории
– 38гр протеини
– 59гр јаглехидрати
– 18гр масти

Алергени:
🌾 Глутен
🥚 Јајце

Бадеми, путер од кикирики, крем сир, веј протеин.

Нутритивна вредност:
– 374 калории
– 21гр протеини
– 5гр јаглехидрати
– 30гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи

Сецкана палачинка од белки, банана и овес, 30гр веј протеин од ванила, шумско овошје.

Нутритивна вредност:
– 315 калории
– 29гр протеини
– 43гр јаглехидрати
– 3гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи
🥚 Јајце

Интегрална палачинка со крем од какао без шеќер, шумско овошје.

Нутритивна вредност:
– 355 калории
– 15гр протеини
– 40гр јаглехидрати
– 15гр масти

Алергени:
🌾 Глутен
🥚 Јајце

Американска палачинка од интегрално брашно, прелив од веј протеин, путер од кикирики, крем од какао без шеќер, шумско овошје.

Нутритивна вредност:
– 442 калории
– 30гр протеини
– 40гр јаглехидрати
– 18гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи
🌾 Глутен
🥚 Јајце

30гр веј протеин, грчки јогурт, бадеми, шумско овошје, какао.

Нутритивна вредност:
– 256 калории
– 27гр протеини
– 10гр јаглехидрати
– 12гр масти

Алергени:
🥛 Млечни производи

Палачинка од 2 јајца и 30гр веј протеин од ванила, путер од кикирики, крем од какао без шеќер, мелени бадеми, шумско овошје.

Нутритивна вредност:
– 655 калории
– 47гр протеини
– 20гр јаглехидрати
– 43гр масти